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第３４１９冊目　90秒で好かれる技術 単行本（ソフトカバー） ニコラス・ブースマン (著), 中西 真雄美 (翻訳)

90秒で好かれる技術

-エクササイズ　相手のボディ・ランゲージに同調してみよう

1日だけ、あなたが出会った人のボディ・ランゲージに同調してみよう。これは信頼とコミュニケーションを築くもっとも手っ取り早い手段だ。たが、あまりやりすぎてはいけない。相手に合わせる程度でかまわない。

私たちは友人や信頼する人たちの声のトーンやボディ・ランゲージには自然に同調している。だから、あなたが選んだ人にもできるはずだ。

同調が上手にできるようになったら（1日あれば熟達するはずだ）、30秒ほど同調して、次の30秒は同調をやめ、次にまた同調する。このサイクルを2、3回繰り返してみよう。

違いに注目してほしい。信頼が消えたと思ったとき、まるで高い壁が立ちはだかったかのように感じなかっただろうか？　では、もう一度同調して、信頼が戻ったことに安心するといい。