第２８９５冊目 カリスマは誰でもなれる オリビア・フォックス・カバン (著), 矢羽野 薫 (翻訳)

カリスマは誰でもなれる (ノンフィクション単行本)

• プレゼンテーションの前に

現代の著名なスピーカーのなかには、スポットライトの下に踏み出す直前にイメージトレーニングをする人もいる。むしろ、優れたスピーカーでイメージトレーニングをしていない人のほうが珍しいだろう。クラインとから、重要なスピーチの前にイメージトレーニングをするべきかどうか訊かれると、私はこう答えている。「本当に成功したければ、ぜひ！」

人前で話すことが仕事でもある私は、15年間の経験から、わずか30秒のイメージトレーニングでもパフォーマンスが大きく変わることを実感している。壇上でいかにカリスマを発揮できるかを左右するのだ。実際、本番直前にイメージトレーニングをやらなかったときは必ず後悔する。暗唱できるほどやり慣れたスピーチでも、自分がカリスマ的な精神状態になっていることを確認するために、イメージトレーニングは役立つ。