第２８０８冊目 人の印象は3メートルと30秒で決まる―自己演出で作るパーソナルブランド 江木 園貴 (著)

人の印象は3メートルと30秒で決まる―自己演出で作るパーソナルブランド (祥伝社新書 105)

• 目は口ほどにものを言う！

目の表情は、第一印象にとって大切な要素です。初対面の相手と会話をするとき、相手はあなたの目の印象からも、意志や誠意を窺います。最近では、「目ぢから」という言葉もあるように、目に活力がないと、相手に顔の印象が残らないのです。女性は、アイメイクで目を大きく見せたりすることも可能ですが、目そのものが、疲れていたり、充血していると、せっかくのメイクも台無しです。男女とも生き生きした目は、あなたの生命力を表し、美しさを際立たせますから、魅力的な目を作るために、目の筋肉を鍛えていきましょう。

まずは、目を見開いて、眼球を左右上下に１０回ずつ動かします。次に右回り、左回りに、それぞれ１０回ずつ動かします。