第３０２１冊目　心を上手に透視する方法トルステン・ハーフェナー (著),‎ 福原美穂子 (翻訳)

ところで、より正確に観察するにはどうしたらいだろうか。どのようなことに注意を向けるべきだろうか。

最初の一歩として、たった今から、より正確に見るということを徹底的に意識して行うことから始めてほしい。ただし、それは相手をじろじろ見るということでは決してない！　単に、より繊細なアンテナを張りめぐらせてほしいということだ。

私たちは通常、普段身の回りにあるものを注意して認識していない。しかし正確に見ようと思えば、いつでもできる。

私たちの日々の観察がどれだけ不確かなものか、もうお気づきだろう。これらのほとんどすべてを毎日にように目にしているのに、記憶から引き出すことができないのだから。私たちの無意識の細部のことを知覚しているが、能動的に思い出すということができないのだ。